О НАС
Корты
Самая современная площадка для игры в большой теннис в Ростове-на-Дону
Турниры
Регулярное проведение турниров внутри клуба
Обучение
Специализация на детских тренировках
Тренеры
Только профессиональные теннисисты в тренерском составе
Новости
ТРЕНЕРЫ
Наши тренеры — настоящие профессионалы с большим опытом работы и наградами за престижные теннисные соревнования
- Александр ГигиташвилиРуководитель академии
Образование:
- Российский международный олимпийский университет.
- Спортивное администрирование.
ЦЕНЫ
Аренда кортов
от ₽ 1200
60 минут
Занятия с тренером
от ₽ 3000
60 минут
Аренда оборудования
от ₽ 300
60 минут
Уход тела по зонам
₽ 1000
30 минут
Общий массаж
₽ 2500
60 минут
Сауна
₽ 1500
60 минут
ВОПРОСЫ
- 1Как начать новичку?Достаточно прийти и попробовать. Наши тренеры помогут разобраться с правилами, подскажут как держать ракетку и двигаться во время игры.
- 2Что нужно иметь с собой на тренировку по теннису?Для комфортной игры у Вас должна быть удобная лёгкая форма и кроссовки. Рекомендуем использовать обувь с хорошей поддержкой стопы и отказаться от обуви с чёрной подошвой.
- 3Нужна ли физическая подготовка для игры в теннис?Практически нет, так как Вы начинаете тренировки с нужной интенсивностью и постепенно увеличиваете нагрузки
- 4Какие плюсы и что развивает игра в теннис?В первую очередь это кардионагрузка, которую вы получаете в непринужденной игровой форме. Также теннис🎾 Хорошо развивает координацию и скоростные навыки. И конечно положительные эмоции от игры.